Présentation de la formation

L’émotion est une réaction spontanée à une situation pouvant entraîner des manifestations physiques (pâleur, rougissement, accélération du rythme cardiaques, transpiration...) et psychologiques (pensées négatives ou positives, changement d’humeur...) qui durent peu de temps mais qui peuvent ensuite nourrir des sentiments plus tenaces (rancoeur, jalousie, haine, désir de vengeance, etc.)

Les objectifs
Par les techniques théâtrales apprendre à mieux gérer ses émotions
Durée de la formation
2 jours
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